Registre água com a Siri, Atalhos e o botão de Ação

2026-10-30

Você pode registrar água por voz sem configurar nada: diga "E aí Siri, registrar água no Water Tracker" e a Siri adiciona um copo e diz quanto falta. Para ter mais controle, o app Atalhos permite criar uma ação de um toque ou de uma frase para o tamanho da sua garrafa, colocá-la no botão de Ação ou rodá-la a partir de uma automação. Veja como configurar cada opção e quais automações realmente valem a pena.

Por que registrar por voz ou por botão?

Os momentos em que você bebe costumam ser os momentos em que está com as mãos ocupadas: cozinhando, dirigindo, carregando compras, terminando um treino. Se registrar exige desbloquear o celular e abrir um app, essas bebidas ficam de fora. A Siri e o botão de Ação deixam você registrar em um ou dois segundos, onde quer que o iPhone esteja.

Frases da Siri que funcionam de cara

Os apps podem oferecer "atalhos de apps" embutidos, que a Siri entende assim que o app é instalado. O guia da Apple para executar atalhos de apps explica onde encontrá-los no app Atalhos.

Com o Water Tracker, você pode dizer:

"E aí Siri, registrar água no Water Tracker"
"E aí Siri, registrar um copo de água no Water Tracker"
"E aí Siri, bebi água no Water Tracker"

Cada uma registra um copo do tamanho que você escolheu, e a Siri responde algo como "250 ml registrado. Faltam 1,5 l." Quando você bate a meta, a resposta vira um parabéns.

Para ver seu progresso:

"E aí Siri, quanta água eu bebi no Water Tracker?"
"E aí Siri, progresso de água no Water Tracker"

A Siri diz seu total, sua meta e a porcentagem. As mesmas frases funcionam no Apple Watch.

Dica: o nome do app faz parte da frase. Só "registrar água" pode cair em outro app ou numa busca na web; "registrar água no Water Tracker" vai direto ao lugar certo.

Crie um atalho para a sua garrafa

As frases embutidas registram um copo. Se você costuma beber de uma garrafa de 750 ml, um atalho próprio é mais rápido do que três copos.

Abra o app Atalhos e toque em + para criar um atalho novo.
Toque em Adicionar Ação e busque "Water Tracker".
Escolha Registrar água.
Toque no campo Quantidade (ml) e digite 750. Deixe vazio para registrar um copo.
Renomeie o atalho, por exemplo "Garrafa de água", e toque em OK.

A quantidade é sempre digitada em mililitros. O app continua mostrando os totais na unidade que você escolheu.

Agora você pode rodá-lo de vários jeitos. O guia da Apple para executar atalhos com a Siri explica que você pode pedir à Siri para rodar qualquer atalho da sua coleção dizendo o nome dele: "E aí Siri, garrafa de água". Você também pode adicioná-lo à Tela de Início pelo menu de compartilhar do atalho, para tê-lo como ícone ao lado dos seus apps.

Crie um atalho para cada recipiente que você usa com frequência: uma lata de água com gás de 330 ml, uma garrafinha esportiva de 500 ml, uma caneca grande de chá.

Use o botão de Ação

No iPhone 15 Pro e posteriores, o botão de Ação pode rodar um atalho. O guia da Apple para executar atalhos com o botão de Ação mostra os passos:

Acesse Ajustes > Botão de Ação.
Passe o dedo até Atalho.
Toque em Escolher um Atalho e selecione Registrar água do Water Tracker, ou o seu atalho "Garrafa de água".

A partir daí, manter pressionado o botão de Ação registra uma bebida, até com o celular no bolso. Você só pode atribuir uma ação, então isso compensa principalmente se você registra água muitas vezes por dia. Se já usa o botão para outra coisa, um widget na Tela de Início é a próxima opção mais rápida; veja os widgets de água para a Tela de Início e a Tela Bloqueada.

Automações: úteis, se forem honestas

O app Atalhos também pode rodar ações automaticamente quando algo acontece: um horário do dia, chegar a um lugar, parar um alarme. O guia da Apple sobre automações pessoais mostra como: abra o Atalhos, toque em Automação, crie uma nova, escolha um gatilho e adicione ações.

Um alerta: uma automação que registra água num horário fixo anota bebidas que você talvez não tenha tomado. Aí o seu registro deixa de significar alguma coisa. Ideias melhores:

Pergunte e depois registre. Às 15h, rode um atalho com a ação Escolher do Menu: "Bebeu um copo?", em que "Sim" roda Registrar água e "Ainda não" não faz nada. É lembrete e registro ao mesmo tempo.
Balanço da noite. Às 19h, rode Água de hoje para a Siri dizer como você está, enquanto ainda dá tempo de compensar sem beber muito logo antes de dormir.
Ao chegar no trabalho ou na academia. Ao chegar, mostre um menu para registrar a garrafa que você acabou de encher.

Ao criar uma automação, você pode escolher se ela roda na hora ou se pergunta antes. Para qualquer coisa que registre dados, perguntar antes é a opção mais segura.

Se o que você quer são principalmente lembretes, os lembretes do Water Tracker são mais simples do que montar automações: chegam a cada 1 a 4 horas entre os horários que você escolher e param quando você bate a meta. Falamos do melhor horário em lembretes de água que funcionam de verdade.

Resolução de problemas

A Siri abre outro app ou busca na web. Inclua "no Water Tracker" na frase e abra o app pelo menos uma vez depois de instalar.
O atalho não aparece no Atalhos. Atualize o iOS e o app e abra o Water Tracker uma vez para as ações serem registradas.
Bebidas registradas pela Siri não aparecem no Saúde. Confira se Salvar no Saúde está ativado em Ajustes no app. Bebidas registradas pela Siri, por widgets e pelo botão de Ação são salvas lá do mesmo jeito que as registradas no app.

Resumindo

Para a maioria das pessoas, uma frase basta: "E aí Siri, registrar água no Water Tracker". Se você bebe todo dia da mesma garrafa, crie um atalho com a quantidade exata e coloque no botão de Ação ou na Tela de Início. Use automações para perguntar e lembrar, não para registrar bebidas que você não tomou. Todos os caminhos levam ao mesmo lugar, então seu total fica certo no iPhone, no Apple Watch e no Saúde. Está começando agora? Comece por como registrar a água que você bebe no iPhone.

Este artigo traz informações gerais, não orientação médica. Se você tem alguma condição de saúde, está grávida ou toma medicamentos, pergunte ao seu médico quanto deve beber.